ToP - training
De ToP-training (Training op Protocolbasis) is een gecombineerd trainings- en voorlichtingsprogramma gericht op het veranderen van de leefstijl. Het doel is het terugkeren van klachten te voorkomen. Na het doorlopen van het programma heeft de deelnemer een betere controle over zijn eigen lichaam.
Een ToP-training is geschikt voor pijnklachten die reeds langdurig aanwezig zijn of klachten die regelmatig terugkomen.
Er zijn ToP-trainingen voor de volgende patiëntengroepen:
- mensen met a-specifieke lage rugklachten
- mensen met a-specifieke nek-schouderklachten
- diabetespatiënten (suikerziekte)
- COPD patiënten(chronische bronchitis, longemfyseem, astma)
- hartpatiënten na hartrevalidatie
- patiënten met chronische pijn
- patiënten met artrose
- patiënten met osteoporose
- patiënten met fibromyalgie
De ToP-training wordt groepsgewijs gegeven. De doorlooptijd, de inhoud van de trainingen en de resultaten die behaald moeten worden, zijn duidelijk omschreven. Het programma duurt 3 tot 6 maanden. Na het doorlopen van het programma wordt van de deelnemer verwacht dat hij zelf investeert in het behoud van het resultaat. Daarom wordt er voor aanvang van het programma door de deelnemer een behandelcontract getekend. Ook wordt van de deelnemer een kleine bijdrage in de kosten gevraagd.
De behandeling start na een uitgebreide intake door een fysiotherapeut. Deze stelt een behandelvoorstel op welke met de deelnemer wordt besproken. Tijdens de eerste uitgebreide behandeling wordt uitleg gegeven over de aandoening. De deelnemer ontvangt een "werkboek deelnemer" waarin informatie staat over de aandoening en de behandeling. Begrippen als belasting - belastbaarheid, ontspanning, conditie, en de juiste houding en gedrag worden in dit boek besproken. De training is met name gericht op een verbetering van de algehele conditie en specifieke verbetering van de spierfunctie. In eerste instantie wordt tweemaal per week getraind, in een latere fase éénmaal per week. De trainingen duren een uur en vinden altijd plaats onder begeleiding van een speciaal hiervoor opgeleide fysiotherapeut.
De ToP-training (Training op Protocolbasis) is een gecombineerd trainings- en voorlichtingsprogramma gericht op het veranderen van de leefstijl. Het doel is het terugkeren van klachten te voorkomen. Na het doorlopen van het programma heeft de deelnemer een betere controle over zijn eigen lichaam.
Een ToP-training is geschikt voor pijnklachten die reeds langdurig aanwezig zijn of klachten die regelmatig terugkomen.
Er zijn ToP-trainingen voor de volgende patiëntengroepen:
- mensen met a-specifieke lage rugklachten
- mensen met a-specifieke nek-schouderklachten
- diabetespatiënten (suikerziekte)
- COPD patiënten(chronische bronchitis, longemfyseem, astma)
- hartpatiënten na hartrevalidatie
- patiënten met chronische pijn
- patiënten met artrose
- patiënten met osteoporose
- patiënten met fibromyalgie
De ToP-training wordt groepsgewijs gegeven. De doorlooptijd, de inhoud van de trainingen en de resultaten die behaald moeten worden, zijn duidelijk omschreven. Het programma duurt 3 tot 6 maanden. Na het doorlopen van het programma wordt van de deelnemer verwacht dat hij zelf investeert in het behoud van het resultaat. Daarom wordt er voor aanvang van het programma door de deelnemer een behandelcontract getekend. Ook wordt van de deelnemer een kleine bijdrage in de kosten gevraagd.
De behandeling start na een uitgebreide intake door een fysiotherapeut. Deze stelt een behandelvoorstel op welke met de deelnemer wordt besproken. Tijdens de eerste uitgebreide behandeling wordt uitleg gegeven over de aandoening. De deelnemer ontvangt een "werkboek deelnemer" waarin informatie staat over de aandoening en de behandeling. Begrippen als belasting - belastbaarheid, ontspanning, conditie, en de juiste houding en gedrag worden in dit boek besproken. De training is met name gericht op een verbetering van de algehele conditie en specifieke verbetering van de spierfunctie. In eerste instantie wordt tweemaal per week getraind, in een latere fase éénmaal per week. De trainingen duren een uur en vinden altijd plaats onder begeleiding van een speciaal hiervoor opgeleide fysiotherapeut.
